这个时候不要太担心，可以多出去锻炼，促进骨骼和肌肉的协调，起到血液循环的作用，能减轻症状。如果感染发生在流产手术期间或之后，腰酸也很容易发生，不要过度劳累，应该放松，然后在饮食中补充足够的蛋白质，调整营养平衡，多吃新鲜鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼等。