白带像米糊状有可能是细菌性的感染引起的。从白带的变化看，和平时护理不好、不注意性生活的卫生有直接的关系。观察分泌物的变化，看看是否也有异味等，必要时结合分泌物常规的筛查，选择合适的药物治疗。阴道炎是比较多见的妇科疾病，随着病情的加重，可能会对性生活等造成一定的影响。