问孕妇什么时候吃dha效果比较好
详
（女，23岁）我是一个孕妇，去医院检查，医生说需要吃dha，可以有效地促进胎儿的发育，孕妇什么时候吃dha效果比较好？
精选回答
卢玉霞副主任医师
解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科
怀孕期间在孕4到6个月吃dha效果会比较好，能够促进胎儿的智力发育，平时在生活中通过食疗或者药物治疗的效果都比较好。比如多吃一些深海鱼肉、坚果等，都可以补充大量的dha。孕期不要疲劳，根据孕周合理的食疗，能够促进胎儿的健康发育，注意计算自己的预产期时间。