消石食的功效，是化解结石的。当女性存在着有胆结石？肾结石等的情况，是可以在医生的指导下按疗程服用的，效果是比较好的，但是对于轻度的肾结石可以起到辅助治疗作用，如果是结石大或者是疼痛比较明显的时候，是采用手术治疗效果会更好。副作用可能长期服用也会导致效果不好，并且在服用的时候也需要戒烟酒、油腻和辛辣刺激性的食物。