女人吃山楂有什么好处

(女,23岁)这一段时间我特别喜欢吃一些山楂,朋友说适当吃山楂还能够起到保养的作用,女人吃山楂有什么好处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

主要能够起到健胃消食的作用,并且还能够起到软化血管和降血脂的效果,所以对于出现消化不良或者是血脂偏高患者可以适当吃些。但是对于出现胃酸分泌过多或者是胃肠道疾病的患者,一定要慎用,因为山楂是属于一种酸性的食物,可能会导致病情出现加重。日常饮食上尽量以清淡易消化和少食多餐为主。

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