月经量少可以吃阿胶糕，阿胶糕主要的成分是阿胶、黑芝麻、核桃等，能够起到益气养血和补肾益精的功效，针对气血两虚引起的月经失调、经期出血量少有很大的帮助。如果最近几次经期的出血量都比较少，可以根据经期的变化，选择适宜的中药调理身体。观察是否还有其他不适的现象，注意有针对性的用药调经。