外阴瘙痒的时间比较长，自愈的可能性比较低，阴部的瘙痒主要和卫生不好，阴部的环境潮湿或者有真菌感染等有直接的关系。先看一下平时的白带是否有问题，然后及时到医院做妇科常规和分泌物的检查后再配伍合适的药物调理，这段时间内不要盲目地安排性生活，平时需要注意阴部的卫生。