排卵期就是女性排卵的这段时间，如果在排卵期内有性生活怀孕的可能性会比较大。如果打算要孩子就要求在排卵期这几天安排性生活，同房之后先观察自己的经期，如果月经没有推迟说明怀孕的可能性比较大。平时多吃补血的食物，做到营养均衡，提前吃一些叶酸，对胎儿的发育会有很大的好处。