小肚子总是疼痛可能有宫寒，也有可能是其它妇科疾病引起的，比如盆腔炎、子宫内膜异位症等这些都有可能导致腹部疼痛的现象。你去医院做一下妇科B超的检查，以确诊是什么原因引起的。确诊后要进行积极的治疗，不要耽误最佳的治疗时间。痛经是妇性中间常见的一种现象，如果不是病理性的痛经，多与平时受凉有关，所以要多注意保暖，尤其是经期的保暖，是很重要的。