女性在来大姨妈的时候，吃凉的东西可能会导致女性出现有胃痛，腹泻，消化不良的情况发生，也会影响月经血的排出，导致有月经量排出少，甚至是无法排出的情况发生，严重者是会引起月经紊乱的。因此在在月经期的时候，如果是出现有饿的情况，也要吃偏热性的食物，不可以吃凉食物的。