哺乳期可以吃阿胶糕吗

(女,26岁)我现在正在哺乳期,总是感觉气血不足,家里有一些阿胶糕,准备吃一点,想知道哺乳期可以吃阿胶糕吗?

精选回答

冯仰伟副主任医师

中国人民解放军第九六〇医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期是可以吃阿胶糕的,阿胶糕富含营养物质,具有补气养血的作用,尤其是对于产后的产妇,能够使女性身体恢复,但是建议不能够吃太多,因为阿胶糕属于热性食物,吃了有可能会出现上火的情况。另外患者气血不足的话,平时也可以吃一些红枣、乌鸡、动物肝脏等补血食物,给身体补充营养。

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