女性在月经期间骑动感单车，会导致经期的血流量加大，而由于剧烈运动引起腹痛等现象。所以女性在经期应注意休息，避免过激的运动，同时应主要保暖，避免着凉。饮食上以温热而富有营养的食物为主，禁食辛辣刺激，油腻，油炸及生冷的食物。应多喝些温开水，并且要保证心情的愉悦，避免过度的激动。