月经期间可以喝米酒，但是最好是用来煲汤或者做菜会更安全，因为加热的过程中有助于酒精挥发，从而有效改善酒精对身体的影响。在经期很多女性会出现痛经等不适的现象，合理的食疗对身体的帮助比较大，米酒还可以起到补气养血的功效，经期提倡吃一些大枣，猪肝等食材更有助于女性健康。