富贵包一般指的是在颈椎和胸椎之间的间隙位置凸起来的一个包，它与长期的低头工作导致的脂肪沉积有关系，可以通过刮痧、拔罐、适当的活动，有利于局部血液循环通畅，就可以使得到缓解的。如果是由于工作的原因，长期坐着也要注意适当的站立走路，有利于视力和身体的发育。