大多数不可以吃李子，李子虽然是生活中常见一种水果，而且属于一种酸甜口味可以开善食欲，但是凉性的，服用后有可能会引起宫寒，还可能会引起腹部疼痛、月经量减少等许多不良症状。月经期间女性必须注意自身饮食，尽量选择吃温热食品，也可以喝些姜糖茶或者是每天晚上睡觉前在腹部进行热敷。