需要及时到正规专业医院就诊，首先可以选择服用止痛药物或者进行局部按摩等保守治疗方式，如果症状得不到改善时，还需要根据个人情况选择适合的手术治疗。针对出现小腹坠胀时，多数是黏膜下子宫肌瘤导致的，由于随着时间的推移，肌瘤不断长大就会突出于宫腔外，从而出现不舒服的症状。