女性的肚子里有气，总是放屁可以通过食疗帮助缓解，在医生的指导下配伍一些有润肠通便理气功效的食物食疗，比如可以用白萝卜汤食疗，可以达到快速调理的目的。必要时也可以联合蜂蜜水食疗看看效果，平时保持大便通畅，少吃高蛋白的食物，通过正规的调理后，过一段时间会自然改善。