在月经期间最好不要喝祛湿茶，因为所含的一些成分是属于凉性的，所以如果女性在月经期间喝祛湿茶，是很容易引起痛经或者是月经量有改变的不良情况的。女性在月经期间身体的免疫力，抵抗力都是比较差的，所以不管是食物或者是水果都不要吃寒凉的或者是寒性的，在月经期间饮食上，最好以温和性有营养的食物为主，也不要吃辛辣刺激性的食物。月经期间需要注意保持个人的清洁卫生，并且需要注意在月经期间是不能有性生活的，如果有性生活容易感染妇科炎症。