您好，这些食物是可以吃的，清宫后饮食方面主要是建议避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷的食物，避免暴饮暴食，避免吃油腻的食物。平时是可以吃水果，蔬菜，干果，还有适当补充优质蛋白质。保持营养均衡就可以的，避免营养过剩，其他的就是要注意保暖，要好好休息，避免劳累和熬夜，之后定期复查。