平时在生活中可以通过食疗的方式保养卵巢的，比如多吃一些豆制品或者富含雌激素的食物蜂王浆等进行食疗，效果都是特别明显的。发现自己有宫颈糜烂后，做了切除手术，需要按时到医院做全面的复查，警惕在手术之后出现严重的后遗症，平时应该注意性生活的卫生，定期的做体检，判断卵巢功能是否受到影响。