女性一般到了18岁身高就会停止发育，但是因为体质差异会导致身体的发育时间也有差异。身高的发育主要和遗传因素、饮食、运动等有直接的关系，如果能够抓住合适的时间，坚持食疗或者配合有氧运动，就可以提高身体发育的可能性。这段时间内可以多做运动，多吃富含蛋白质的食材看看效果。