在怀孕之前要做全身的检查，看其他方面是否正常。在准备怀孕的时候要远离烟、酒、药物，这些都会影响受孕的几率以及胚胎的健康。另外如果工作压力过大，夫妻双方是不宜准备怀孕的。女性如果有患有腺肌症，并且要准备怀孕，一定要放松心情，保持平静的态度，工作压力要适当的减轻，心理上要做好孕前的准备。