更年期出现全身疼痛的症状，大多数原因是缺钙的关系，由于人到中年还会有较严重的骨质疏松的情况，所以更年期的人群会有关节和肌肉疼痛的现象。对于这种情况，平时需要加强营养的补充，多吃一些钙含量高的食物，同时还要注意加强锻炼，这样可以提高身体素质，帮助改善症状，如果情况较为严重的，需要去医院进行检查，然后在医生的指导下服用药物治疗。