如果确诊为乳腺增生的情况后，是可以通过中药来进行调理的，因为可以起到疏肝理气、活血化瘀等等作用，然后在治疗期间，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，或者是多吃些粗粮，然后生活中要有规律，保持乐观的心态，对于病情的恢复也可以起到作用的。