月子里边吃烧烤是影响不大的，是不需要担心的，烧烤是常见的一种食物，具有丰富的营养价值，但是因为其中包含的辣椒孜然等富含刺激性的佐料，是有可能刺激子宫收缩从而导致疼痛的，但是一般来讲的话风险不是特别的大，影响也不是特别的大，少量的使食用是可以的，但是不要大量的食用。