排卵后着床成功的表现应该就是月经推迟，所以观察经期的变化，如果发现月经没有来很可能是已经怀孕。可以先休息，等排卵后10天做hcg的检查，确诊是否怀孕。备孕期间不能疲劳，注意性生活的频率，不能让身体太疲劳，否则可能会导致明显的不适感，备孕期间提前吃一些叶酸会更好。