排卵期小腹不胀痛，这种情况可能是体内激素分泌水平改变引起的，你可以观察一下，应该问题不大，有时候与肝郁气滞，气滞血瘀气血运行不畅等因素也有关系。如果备孕可以选择在排卵期前后同房。如果胀痛比较厉害，可以到医院找当地中医用中药调理一下。不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。