现在月经的第3天发现子宫内膜是3毫米，大多是正常的，因为子宫内膜随着体内的激素水平不同而发生改变，正常情况下，月经干净以后的子宫内膜低于5毫米，所以现在月经第3天，子宫内膜厚度是3毫米，应该是符合正常现象的。也需要在两次月经期间检查子宫内膜厚度，或者是在快来月经前，通过检查子宫内膜厚度来判断是否正常。