生理期能吃西瓜吗

(女,21岁)我现在来了大姨妈,感觉天气特别的炎热,男朋友买了一些西瓜,我也想要吃一些,生理期可以吃西瓜吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

您好,生理期吃西瓜是没有问题的,但是不可以吃冰镇的西瓜的,避免因为内分泌紊乱,造成月经不调的风险,月经期饮食方面主要建议是清淡为主的,避免吃生冷,辛辣刺激的食物,避免饮酒。月经期还需要注意保暖,避免受凉,注意卫生,避免感染。禁止月经期性生活。其他方面和平时一样正常生活和饮食就可以的。

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