坐月子期间可以吃荔枝。只要产妇自己没有糖尿病或者是糖尿病前期的症状，在坐月子期间适当的吃点荔枝，就不会产生对身体不好的影响。吃点荔枝可以安神助眠，使产妇睡眠不好的症状得到改善。吃点荔枝可以补充葡萄糖，迅速的增加体能，预防和缓解身体疲乏的感觉。