备孕女人吃黑豆的好处

(女,33岁)现在由于国家二胎政策的开放,我和老公打算生育一个二胎,现在处在备孕期间,备孕女人吃黑豆的好处有哪些?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

能够补充体内的雌激素,对于体内的内分泌功能能够起到调节作用,从而可以加快卵泡的生成,有助于卵子的排出,对于受孕的几率能够提高。而且其中也含有一定的叶酸成分,能够补充女性体内所需的叶酸,叶酸的服用对于胎儿的神经畸形能够起到预防作用。在备孕期间要避免吸烟喝酒会影响到备孕。

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