怀孕的头三个月内是可以吃龙虾的，龙虾中含有较高的蛋白质，钙镁等矿物质成分，食用后可有利于促进身体的营养供应需求，提高身体的免疫力。但是龙虾也不要过多食用，并且要食用的时候要吃新鲜卫生的，避免受到细菌，病毒污染的，否则也会出现有胃痛，腹泻等消化不良的情况发生。在怀孕头三个月内注意不吃寒凉以及辛辣刺激性的食物，对于胚胎的发育也不会造成不利的影响。