怀孕三个半月的时候是可以平躺的。对于孕妇休息时体位的要求，一般主要针对怀孕中晚期的孕妇。怀孕20周之前的时候，孕妇可以根据自己的睡眠习惯，选择自认为舒适的体位，不会对胎儿的发育造成不良影响。所以，在怀孕三个半月的时候是可以平卧位的，但是不能采取俯卧位。