对于人的基础体温大多是有一定个体差异的，只要符合在一个正常的范围以内，主要是在36~37度之间，都属于正常的。可能有的人基础体温偏高，可能接近于37度左右。也有的人基础体温偏低，但是也会超过36度。所以在这种情况下，基础体温高或者低，并不能够反映出有疾病现象。平时要注意休息，避免劳累，也要注意饮食，作息要有规律。