孕妇可以喝果粒橙吗

(女,29岁)还没怀孕前,自己就很喜欢喝果粒橙饮料,但现在怀孕了,家里人不让我喝果粒橙,想问问,孕妇可以喝果粒橙吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以偶尔喝果粒橙,但是不要经常喝。果粒橙中虽然含有一定量的水果成分,可以提供一些维生素和微量元素等营养素,但是同样也含有比较多的食品添加剂。长时间的喝果粒橙,容易导致食品添加剂的摄入过量,不利于孕妇及胎儿的健康。在日常的饮食中,孕妇还是应当尽量摄入新鲜的水果,喝温开水。

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