可能是受到了体内激素分泌变化的影响所造成的，还有可能是精神过度紧张的原因，也有可能是在晚上睡觉前喝茶或者是喝咖啡所引起的。如果在生理期彻夜失眠的话，有可能会引起内分泌失调，而且还有可能会导致身体更加虚弱，因此需要改善生活作息，并且还要精神过度紧张，另外在晚上睡觉前尽量避免喝咖啡以及喝茶，以免影响到睡眠质量。