哺乳期可以喝薄荷叶泡水，这个食材可以起到清热解毒等功效，但是对乳汁的分泌影响不大。如果这段时间有上火口气大等现象，可以适当的配伍中药调理看看，但是不推荐长时间用，这个药物稍微偏寒性，容易导致胃部不适的现象。在女性的哺乳期观察乳汁的分泌量是否正常，这段时间内多吃催奶的食物。