排卵日就是下次月经的前14天的时候，平常说的排卵期就是排卵日；白带呈现透明的拉丝状，代表着雌性激素水平达到一个顶峰4天加上排卵的当危险期，性生活容易怀孕，所以同称为排卵期，一般在排卵日的，前一天或者是当的状态，一般月经前7天后8天属于安全期，其余时间都是排卵期。