吃红薯长胎并不是真的，但是红薯的营养价值比较高，对女性的身体会有一定的好处，能够起到润肠通便的功效，还可以补充丰富的维生素和糖分等。怀孕期间胎儿的发育比较慢，可以调整饮食的结构，平时多吃一些富含蛋白质的食物会比较好。观察胎儿的大小，发育的程度，还应该计算预产期的时间。