痛经想拉屎拉不出来一般需要配合医生口服止痛药物进行治疗，必要时也可联合肚子按摩以及热敷促动肠道蠕动，以及寒气排出，对于症状也会有所改善。出现了痛经可能是因为在月经前后过多的吃生凉食物以及刺激食物，导致了消化系统受损，以及子宫粘膜损伤诱发病症，所以平时一定要调整不良的饮食习惯。