首先需要通过饮食调理，多吃些山楂以及黑木耳，这些食物都可以促进子宫收缩，从而能够起到恢复子宫的作用，也能够在医生的指导下使用收缩子宫的中药进行调理。在做完流产手术后，由于子宫内会有残留以及淤血，这个时候只能通过子宫收缩的方法加快淤血排出，并且还要保持外阴的干净卫生。