没有月经期不能喝豆浆的这种说法。豆浆主要以各种豆类及谷类食物为原料磨制而成，富含蛋白质、膳食纤维；富含维生素、碳水化合物及矿物质类营养素，同时还含有丰富的植物类黄酮，具有很高的营养价值。月经期间适当的喝点豆浆，可以增加这些营养素的摄入，能够改善体质、能够提高。增强抗病能力。