在月经期间肚子痛，不管是哪一种红糖姜茶都是可以喝的，因为在月经期间如果适量的喝一些红糖姜茶，是有助于促进经血排出子宫腔外，能改善痛经的情况的。如果经常出现痛经也不要大意，很可能是因为器质性病变引起的。最好及时去医院，在医生的建议下做相关的检查，确定具体的原因后对症治疗，才能从根本上改善。