怀孕生完宝宝之后，子宫明显变大，出现盆底肌松弛是很常见的的现象；可以通过产后的修复来慢慢的改善，如果现在仍然有明显的不适，应当及时去做盆底肌修复治疗，尽量去正规的医院进行详细的检查；至于要不要做听听医生的意见，盆底肌康复锻练不仅能帮助产妇改善复原身材，还能减少膀胱脱垂还有子宫脱垂。