是否可以吃当归，要根据自身的状况决定，如果月经期间没有出现大量的出血，并且存在月经不畅，通常可以服用当归。因为当归在服用以后，能够起到补血活血的作用，也能够起到润肠通便的疗效，对于经血不畅引起的月经无法排出，能够起到调理作用。但是月经量处在偏多的状态下要避免服用，可能会引起阴道出血量增多，严重的会引起贫血。