一般女性服用黄体酮软胶囊的时间为5~7天左右，禁止服用以后，3~7天左右就会来月经，黄体酮软胶囊主要是用来调理月经的。如果再服用黄体酮10天左右的时候，仍然没有来月经，那么这个时候就需要到医院做相关的检查，看是否有怀孕的可能，如果没有怀孕，还需要彩超检查子宫内膜的厚度。