腰左侧疼一般考虑是否有腰椎问题，肾脏问题，腰部肌肉的问题等，因为腰部疼痛只是一个症状，导致疼痛的原因很多。最好去医院做个b超看一下。还一种可能性就是个腰肌劳损。建议你还是先到医院就诊，查清楚发病的原因，再进行下一步的治疗。