月经提前四天是属于正常的。一般例假提前一周左右或者是推迟一周左右都是属于正常的，所以不用太过于担心，可能是气血过虚导致的可以配合中药进行调理，也可以通过食疗进行调理，平时可以多吃一些红枣，枸杞桂圆对调理气血有一定的帮助，不要吃生冷的食物。