秋葵泡水喝可以降血糖吗

(女,67岁)我婆婆前几个月检查出了血糖高,朋友建议我,让我婆婆用秋葵泡水喝。请问秋葵泡水喝可以降血糖吗?

精选回答

乐华副主任医师

扬州市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

用秋葵泡水喝,是能降血糖的,主要是因为秋葵含有可溶解的膳食纤维,可以阻止肠道内碳水化合物的消化,也会减少对葡萄糖的吸收,对于血糖偏高的患者,也是有一定改善作用的。在平时的饮食中一定要注意,不要吃一些含糖量高的水果以及食物,如果症状比较明显,需要在医生的指导下,药物调理效果会更好一些。

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