孕晚期是从28周开始到分娩结束，孕妇在进入孕晚期后，胎动会逐渐减弱，因为胎儿个体发育较大，而子宫没有多余的位置，胎儿的活动会受到限制，如果胎动减弱是正常的现象，孕晚期要对自身的健康。饮食方面不要挑食和偏食，营养要搭配均衡，现在不要吃一些生冷、辛辣不易消化的食物，而且平时要做一些适量的运动。